aanpassing 1/10/18          
2018-2019     vanaf 30 maart tot 1 november      
    uren voor wie      
             
Dinsdag     19u - 20u30  Iedereen, Lopers Weerstand/
vanaf pupil Uithouding  
             
Woensdag     18u - 19u30 Benjamins     Kamp/loop
   18u - 19u30 Pupillen     Kamp/loop
   18u - 19u30 Miniemen     Kamp/loop
   18u - 19u30 cadet en ouder cadet en ouder kampers Hamer specialisatie
   19u - 20u30  Cadet en ouder Kampers Specialisatie
   19u - 20u30  Cadet en ouder      Lopen/sprint
             
Donderdag     19u - 20u30  Iedereen  Lopers Uithouding  
Cadet en ouder Weerstand
             
Vrijdag     18u - 19u30 Kangoeroes     kamp/loop
   18u - 19u30 Benjamins     Kamp/loop
   18u - 19u30 Pupillen     Kamp/loop
   18u - 19u30 Miniemen     Kamp/loop
   19u - 20u30  Cadet en ouder lopers afstand
   19u - 20u30  Cadet en ouder Kampers Specialisatie
   19u - 20u30  Cadet en ouder spurters sprint
   19u - 20u30  op uitnodiging     hoog
   18u - 19u30 op uitnodiging     polsstok
             
Zaterdag     10u - 11u30  Iedereen/Neerpelt Lopers Weerstand/uithouding
  Iedereen/Hamont Lopers Uithouding
             
Zondag   11u - 12u30 op uitnodiging kampers techniek/kracht
     10u30 - 12u00 op uitnodiging spurters spurt
    10u -11u30 op uitnodiging  kampers hamer
             
             
2018-2019     vanaf 1 november tot 30 maart      
  plaats uren voor wie Wed.atl. recreanten outdoor/indoor
             
dinsdag Dommelhof 18u-19u30 werpers Wed.atl.   outdoor
dinsdag Dommelhof 19u-20u30 lopers vanaf pupil Wed.atl. recreanten outdoor
             
woensdag Dommelhof 18u-19u30 benjamins wed.atl. recreanten outdoor
  Dommelhof 18u-19u30 pupillen wed.atl. recreanten outdoor
  Dommelhof 18u-19u30  miniemen wed.atl.   indoor
      recreant miniemen geen training
  Dommelhof 18u-19u30 lopers vanaf cadet wed.atl.   outdoor
      recreant cad tot en met sen geen training
  Dommelhof 18u00-19u30 spurt tot 400m vanaf cad wed.atl.   outdoor
    18u00-19u30 spurt tot 400m vanaf cad wed.atl.   indoor stabilisatie
  Dommelhof 18u00-19u30  kampers vanaf cadet wed.atl.   indoor stabilisatie
  Dommelhof 18u00-19u30 hamer /werpen wed.atl.   outdoor
             
donderdag Dommelhof 19u-20u30 lopers vanaf cadet wed.atl. recreanten outdoor
             
vrijdag Dommelhof 18u-19u30 kangoeroes wed.atl. recreanten indoor
  Dommelhof 18u-19u30 benjamins wed.atl. recreanten indoor 
  Dommelhof 18u-19u30 pupillen wed.atl. recreanten indoor
  Dommelhof 18u-19u30 miniemen wed.atl. recreanten outdoor
  Dommelhof 18u-19u30  lopers vanaf cadet wed.atl. recreanten outdoor
  Dommelhof 18u-19u30  spurt tot 400m vanaf cad wed.atl. recreanten outdoor
  Dommelhof 18u-19u30  kampers vanaf miniem wed.atl.   indoor polsstok
      kampers vanaf cadet wed.atl.   indoor hoog
      kampers vanaf cadet wed.atl. recreanten indoor algemeen
             
zaterdag op verplaatsing  10u-11u30 lopers vanaf cadet wed.atl. recreanten outdoor
  fito meter Hamont 10u-11u30 lopers vanaf cadet wed.atl. recreanten outdoor
  Dommelhof nog te bepalen Extra techniek training  wed.atl.   outdoor
             
Zondag Dommelhof 10u30 tot 12u30 kampers  op afspraak wed.atl.   outdoor
  Dommelhof 10u30 tot 12u30 spurt tot 400m op afspraak wed.atl.   outdoor
  Overpelt fabriek nog te bepalen hamer op afspraak wed.atl.   outdoor